L’accompagnement individuel
J'accompagne principalement les femmes en visio-consultation.
La première séance est axée sur votre situation actuelle, ce dont vous avez besoin et ce que vous souhaitez atteindre.
Ensuite, nous ferons le point sur votre évolution à chaque rencontre afin d'établir l'objectif de la séance.
Grâce mon expérience en tant qu'hypnothérapeute, j'utilise les techniques communes à la PNL (coaching) pour vous accompagner afin d'atteindre vos objectifs.
Ma Philosophie
Parce que dans la vie parfois, la volonté ou la résilience ne suffisent plus pour pouvoir évoluer ou changer un comportement qui ne nous convient plus.
A l’inverse, ne rien faire nous amène à souffrir davantage.
Cela devient généralement un problème lorsque c’est trop pesant ou récurrent.
Nous possédons une telle facilité à se ressasser les choses, à s'enfermer dans nos problèmes, qu'une issue est à peine perceptible dans ces moments.
Vous permettre de voir les choses différemment, de trouver une solution, de vous découvrir avec vos ressources et vos qualités et ainsi :
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Libérer les contraintes et des blocages qui entravent votre action et votre épanouissement,
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Explorer et identifier les racines des problèmes,
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Vous reconnecter avec vos émotions,
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Changer un comportement qui ne vous correspond plus
Mon accompagnement peut vous aider si...
° Vous n'avez plus confiance en vous
° Vous n'aimez plus votre image dans le miroir
° Vous vous cachez derrière des vêtements larges
° Vous n'assumez pas votre féminité, votre sensualité
° Vous avez peur du regard et des jugements des autres
° Vous vous réfugiez dans la nourriture
Et que vous souhaitez ...
° Reprendre de l'assurance et de la la confiance
° Apprécier vous regarder dans le miroir
° Choisir les vêtements que vous désirez
° Vous sentir à l'aise en lingerie, ou nue lors des relations intimes
° Vous détacher de ce que les autres pensent
° Diminuer ou Apprendre à manger en pleine conscience